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 浪浪瘸腳腐爛一半！護生園志工心疼：絕育才是根本


馬來西亞「HOPE 希望护生园」這十年來收留的浪浪一直增加中，他們致力於給予浪浪關懷及足夠的醫藥護理，日前粉專發布了一段紀錄片，由南方大學學生所拍攝，記錄了浪浪被發現時牠們的苦境與護生園志工最真實的日常生活。



▼第一隻餵養的浪貓瘦瘦，是在學校前面發現的（圖／翻攝HOPE 希望护生园）

他們致力於「以絕育代替捕殺」、「領養代替購買」的方式改變人們觀念；一隻狗可以生育很多隻，不少無良的繁殖業者不替毛小孩打針，甚至還有飼主將毛小孩送去洗澡，卻沒有去領回，就這樣遺棄了。護生園志工要做的事情非常多，像是載送狗狗去看醫生、找尋需要救援的浪浪，常常忙完都已經深夜了，有時候看著浪浪‧總是會非常心疼，志工表示：「結紮才是根本，我們也想幫牠們找一個家啊，但是找家的機會沒這麼高」「大家可以多一點包容心，其實牠們也是地球上的一份子，貓貓狗狗基本上牠們的要求並不多，可能牠們太餓，你給牠一餐吃，放一些水給牠們，牠們的要求只是這樣而已。」雖然疲累，但是他們表示，身為動保的一份子很驕傲，因為幫助了這些貓貓狗狗。


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 「肌少症」害摔！死亡率多2.41倍


生活中心／綜合報導

台灣社會越來越高齡化，銀髮族的健康議題也受到重視，尤其年紀大的長者千萬要小心摔倒，據統計，國內每年因跌倒死亡者，有超過4成是65歲以上的銀髮族，是高齡長者事故傷害中的第2大死因，可怕的是，年長者跌倒後，死亡率還比一般人高出2.41倍。

▲銀髮族常跌倒的原因來自於「肌少症」。（圖／翻攝自cuidadordehospital.es）

根據《國家網路醫藥》報導，台北榮民總醫院高齡醫學科主治醫師劉力幗表示，肌肉結構變化會隨著年齡增長流失，近年來發現，造成銀髮族容易跌倒主因就是「肌少症」，因肌力明顯下降，造成患者行走速度和爬樓梯緩慢、行走距離變短，跌倒風險更是大增，使退化性關節炎越來越嚴重。

劉力幗指出，肌少症患者可透過規律運動增加大腿肌肉力量，把壓力分散，免於集中於關節、膝蓋，一來還能減低體脂肪、讓骨質更健康還能改善新陳代謝，降低患者跌倒的機率。他也建議民眾，年輕的時候就要開始鍛鍊肌肉，中年時持續維持肌肉量，年長後再來注意「減少肌肉流失」，才是預防罹患「肌少症」的正確觀念。

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